预产期计算器
支持末次月经、B超、受精日三种算法，输入后立即显示预产期与当前孕周。
预产期的三种算法对比
末次月经法（最常用）：从末次月经第一天加上 280 天（40 周），即为预产期。记住一个口诀：月份减 3 或加 9，日期加 7（Naegele 公式的近似说法）。大多数医院产检默认使用此方法，前提是月经周期规律（28 天）。若月经不规律，误差可能较大。
B超法（最准确）：早孕期（8—12 周）B超通过测量胎儿头臀长（CRL）推算孕周，误差通常在 3—5 天以内，是纠正末次月经法误差的首选方式。将 B超日期加上“剩余妊娠天数（280 减已孕天数）”即得预产期。
受精日法：受精（排卵）日通常在末次月经后 14 天。若明确知道受精日（如试管婴儿），预产期 = 受精日 + 266 天。此方法精确但普通人很少能确定受精日期。
预产期只是参考，别过于纠结
统计数据显示，只有约 5% 的宝宝在预产期当天出生。绝大多数宝宝会在预产期前后 2 周内出生，即妊娠 38—42 周均属“足月”正常分娩范围。提前 2 周或推迟 2 周出生，都不必过度焦虑，但如果超过 42 周仍未分娩，需及时就医评估。
预产期主要用来指导产检节点、判断胎儿发育是否符合孕周、以及安排分娩前的各项准备。请以医生结合 B超综合评估的预产期为准，本工具结果仅供参考。
孕周怎么算？
孕周从末次月经第一天算起，而非受精日或验孕阳性之日。怀孕全程共 40 周（280 天），分为三个阶段：
- 孕早期（0—13 周）：胎儿主要器官形成期，需避免药物、辐射和感染。8—12 周首次 B 超建档。
- 孕中期（14—27 周）：宝宝快速生长，孕妈妈感受最舒适。20—24 周大排畸 B 超是关键检查。
- 孕晚期（28—40 周）：宝宝体重快速增加，孕妈妈需关注胎动、血压和水肿，按医生嘱托定期产检。
注：孕周计算方式以末次月经为基准，与实际受精时间相差约 2 周，这是产科的国际通用标准。本工具结果仅供参考，以主治医生判断为准。
常见问题
预产期是怎么算出来的？
整个孕期按40周（280天）计算：以末次月经第一天为起点加280天，即为预产期。真正在预产期当天出生的宝宝不到5%，37到42周出生都属足月正常。仅供参考，如有健康问题请咨询专业医生。
用末次月经怎么算预产期？
内格莱氏法则：月份减3（不够减则加9），日期加7。例如末次月经2026年3月10日，预产期约为2026年12月17日（默认月经周期28天）。仅供参考，请以正规医院检查为准。
受精日或排卵日怎么算预产期？
按受精日加266天（即38周）推算，因为受精通常发生在末次月经后约14天。适合试管婴儿或有明确排卵记录的情况。仅供参考，如有疑虑请咨询医生。
月经周期不是28天，预产期要调整吗？
需要。周期长于28天的排卵推后，预产期相应往后；最终以早孕期B超测量胎儿头臀长核对的孕周为准。仅供参考，请遵医嘱。
过了预产期还没生怎么办？
超过41周需遵医嘱加强监测，必要时由医生评估是否催产，切勿自行用药。仅供参考，如有健康问题请咨询专业医生。
医生用早孕期B超测出的孕周，和我自己按末次月经算的预产期不一样，该听谁的？
以末次月经2026年1月1日为例，按末次月经法算预产期是10月8日；如果早孕期B超测得孕12周4天（比按末次月经该有的12周0天大4天），换算出的预产期会提前到10月4日，两者相差4天。这类几天的偏差很常见，通常是月经周期不规律、排卵时间和标准假设（28天周期、排卵在第14天）不一致造成的，早孕期（一般孕6到12周内）B超测量的胎儿大小比自己记的末次月经日期更可靠。出现几天误差时应以B超推算的孕周和预产期为准。仅供参考，请以产检医生的判断为准。
月经周期偏长、自己知道排卵/受精日期，和只用末次月经法算，预产期能差多少天？
同样以末次月经2026年1月1日为例：直接用末次月经法（默认28天周期、排卵在第14天左右）算，预产期是10月8日；如果这次周期偏长，实际排卵/受精发生在月经第22天（比标准假设晚了7天），改用受精日法（受精日+266天）算，预产期会推迟到10月15日，相差7天——排卵越晚，末次月经法的默认假设偏差就越大。反过来，如果排卵确实发生在标准的第14天左右，两种算法结果完全一致（都是10月8日）。有明确排卵监测、基础体温记录或试管移植日期的人，建议优先用受精日法或早孕期B超复核。仅供参考，如有疑问请咨询专业医生。